Συμβουλές για ένα ιδανικό υπνοδωμάτιο

Το υπνοδωμάτιο είναι ο χώρος στον οποίο περνάτε σημαντικό χρόνο ξεκούρασης και αναζωογόνησης, γι' αυτό η δημιουργία ενός ήρεμου και ευχάριστου περιβάλλοντος είναι πολύ σημαντική. Εδώ είναι μερικά πράγματα που καλό είναι να αποφεύγετε να έχετε στο υπνοδωμάτιό σας για να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας και τη γενικότερη ατμόσφαιρα του χώρου:Ηλεκτρονικές συσκευές (τηλεόραση, κινητό, υπολογιστής)Η...

Διαβάστε περισσότερα >> "Συμβουλές για ένα ιδανικό υπνοδωμάτιο"

Ο βασικός κανόνας αποταμίευσης 50-30-20

Εδώ και κάποια χρόνια χρησιμοποιώ για τα οικονομικά μου το μοντέλο 50-30-20. Είναι μια δημοφιλής στρατηγική διαχείρισης χρημάτων που προτείνει έναν απλό και ισχυρό τρόπο για την κατανομή του εισοδήματός σας σε τρεις βασικές κατηγορίες: ανάγκες, επιθυμίες και αποταμίευση/χρέη. Η βασική ιδέα είναι να διασφαλίσετε ότι το εισόδημά σας καταναλώνεται με έναν υγιή τρόπο που εξασφαλίζει την οικονομική σας...

Διαβάστε περισσότερα >> "Ο βασικός κανόνας αποταμίευσης 50-30-20"

Κρέμα νύχτας με ρετινόλη Night Force A + E Cream της Frezyderm

Η Frezyderm είναι μια ελληνική εταιρεία που παράγει καλλυντικά και προϊόντα φροντίδας του δέρματος. Η εταιρεία προσφέρει διάφορα προϊόντα περιποίησης που περιλαμβάνουν ρετινόλη, η οποία δρα με τον ίδιο τρόπο: ενισχύει την ανανέωση των κυττάρων του δέρματος, βελτιώνει την όψη της επιδερμίδας και μειώνει την εμφάνιση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων. Την έχω δοκιμάσει και τα αποτελέσματά της είναι...

Διαβάστε περισσότερα >> "Κρέμα νύχτας με ρετινόλη Night Force A + E Cream της Frezyderm"