4 συνήθειες που χρειάζεται να έχεις τη νέα χρονιά για να νιώθεις ευτυχισμένη/ος

 Για να γίνεις πιο ευτυχισμένο άτομο τη νέα χρονιά, μπορείς να εστιάσεις σε διάφορους τομείς της ζωής σου. Εδώ είναι μερικές προτάσεις που θα μπορούσαν να σε βοηθήσουν να νιώσεις καλύτερα και να δημιουργήσεις έναν πιο θετικό τρόπο σκέψης.Αναγνώριση ΕυγνωμοσύνηςΤο να ξεκινήσεις τη μέρα σου με ευγνωμοσύνη είναι μια εξαιρετική ιδέα και μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στην ψυχική σου διάθεση και γενικότερη...

Διαβάστε περισσότερα >> "4 συνήθειες που χρειάζεται να έχεις τη νέα χρονιά για να νιώθεις ευτυχισμένη/ος"

Ο βασικός κανόνας αποταμίευσης 50-30-20

Εδώ και κάποια χρόνια χρησιμοποιώ για τα οικονομικά μου το μοντέλο 50-30-20. Είναι μια δημοφιλής στρατηγική διαχείρισης χρημάτων που προτείνει έναν απλό και ισχυρό τρόπο για την κατανομή του εισοδήματός σας σε τρεις βασικές κατηγορίες: ανάγκες, επιθυμίες και αποταμίευση/χρέη. Η βασική ιδέα είναι να διασφαλίσετε ότι το εισόδημά σας καταναλώνεται με έναν υγιή τρόπο που εξασφαλίζει την οικονομική σας...

Διαβάστε περισσότερα >> "Ο βασικός κανόνας αποταμίευσης 50-30-20"

Τα τριήμερα και οι αργίες του 2025

Το 2025 έχουμε αρκετά τριήμερα και τετραήμερα αργιών που θα μας ξεκουράσουν και θα απολαύσουμε κάποιο ταξιδάκι ίσως. Παρακάτω είναι οι αργίες και ποια είναι τα τριήμερα, τετραήμερα.Αργίες 2025Πρωτοχρονιά: Τετάρτη 1 Ιανουαρίου 2025Θεοφάνια: Δευτέρα 6 Ιανουαρίου 2025Καθαρά Δευτέρα: Δευτέρα 3 Μαρτίου 2025Ευαγγελισμός της Θεοτόκου: Τρίτη 25 Μαρτίου 2025Μ. Παρασκευή: 18 Απριλίου 2025Μ. Σάββατο: 19 Απριλίου...

Διαβάστε περισσότερα >> "Τα τριήμερα και οι αργίες του 2025"

Πώς να νιώσεις ευτυχία στη δουλειά συμβουλές

Για να είσαι ευτυχισμένος στη δουλειά, δες αν μπορείς να κάνεις μικρά πράγματα που θα σου βελτιώσουν την κατάσταση. Με αυτά τα μικρά θα αισθανθείς σίγουρα καλύτερα και μπορεί να σε οδηγήσουν στο να αισθανθείς πραγματικά ευτυχισμένος\η.Καθόρισε ρεαλιστικούς και εφικτούς στόχους. Οι μικρές επιτυχίες μπορούν να φέρουν ικανοποίηση. Για παράδειγμα να ζητήσεις μια προαγωγή ή να αναλάβεις ένα νέο έργο που...

Διαβάστε περισσότερα >> "Πώς να νιώσεις ευτυχία στη δουλειά συμβουλές"

Μηνιαίο ημερολόγιο 2025 εκτυπώσιμο

 Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος έφτιαξα το ημερολόγιο ανά μήνα για να οργανώνω τις δουλειές μου και το οποίο σας το δίνω για να το έχετε και εσείς. Περιλαμβάνει τις επίσημες αργίες του έτους 2025 με κόκκινο χρώμα.Το αρχείο είναι pdf μορφής για να ανοίγει σε όλους τους υπολογιστές. Θα το βρείτε εδώ:Μηνιαίο ημερολόγιο 2025 εκτυπώσ...

Διαβάστε περισσότερα >> "Μηνιαίο ημερολόγιο 2025 εκτυπώσιμο"

Το ιδανικό φυτό εσωτερικού χώρου που θα λατρέψεις

Εδώ και κάποια χρόνια ασχολούμαι με τη φροντίδα των φυτών εσωτερικού χώρου που έχω στο σπίτι και στο γραφείο. Είναι όλα τους φυτά που αγαπούν το στεγνό έδαφος και γι αυτό είναι εύκολα στη διατήρησή τους. Ένα όμως φυτό τα ξεπερνάει όλα γιατί ειδοποιεί πότε θέλει πότισμα ρίχνοντας προς τα κάτω τα φύλλα του. Αυτό το φυτό δεν είναι άλλο από το Σπαθίφυλλο. Το σπαθίφυλλο (Spathiphyllum) είναι όντως...

Διαβάστε περισσότερα >> "Το ιδανικό φυτό εσωτερικού χώρου που θα λατρέψεις"

Πότε να αλλάζεις εργασία αν θέλεις να αναβαθμίζεσαι

Η αναζήτηση νέας εργασίας είναι μία διαδικασία που μας αφορά όλους και που κάθε τρεις και λίγο έρχεται στο επίκεντρο. Πώς όμως θα ξέρουμε πότε και για ποιο λόγο να αναζητήσουμε ένα νέο εργασιακό περιβάλλον; Στον ιδιωτικό τομέα η αναζήτηση νέας δουλειάς μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τις προσωπικές και επαγγελματικές συνθήκες, αλλά κατά μέσο όρο, υπάρχουν κάποιες γενικές κατευθύνσεις:Κάθε 2-5 χρόνια:...

Διαβάστε περισσότερα >> "Πότε να αλλάζεις εργασία αν θέλεις να αναβαθμίζεσαι"

Μηνιαίο ημερολόγιο 2024

 Το ημερολόγιο του 2024 είναι έτοιμο και σας περιμένει!Είναι μηνιαίο και έχει τις αργίες του έτους 2024. Είναι σε μορφή αρχείου pdf για να μπορείτε να το κατεβάσετε και να το δείτε.Μπορείτε να το δείτε και να το κατεβάσετε εδώ:Μηνιαίο ημερολόγιο 2...

Διαβάστε περισσότερα >> "Μηνιαίο ημερολόγιο 2024"

Ημερολόγιο 2023 ανά μήνα

 Μπορεί να άργησα λίγο φέτος, αλλά το έφτιαξα τελικά το ημερολόγιο για το 2023 που περιέχει κάθε μήνα αναλυτικά.Θα το κατεβάσετε εδώ: Ημερολόγιο 2023 ανά μ...

Διαβάστε περισσότερα >> "Ημερολόγιο 2023 ανά μήνα"

Στόχοι για το 2022

 Καλό είναι τώρα που είναι ακόμα αρχή του χρόνου να καθίσουμε και να γράψουμε σε ένα χαρτί ποιοι είναι οι στόχοι μας για αυτό το έτος. Εμένα οι στόχοι μου είναι συγκεκριμένοι και ελπίζω ότι φέτος θα τους πετύχω όλους. Τουλάχιστον θα προσπαθήσω.Κατ' αρχάς έχω βάλει τους στόχους στην εργασία μου. Οι στόχοι μου αυτοί είναι η εκπαίδευση στον τομέα μου ώστε να μπορώ να αντιμετωπίζω νέες προκλήσεις....

Διαβάστε περισσότερα >> "Στόχοι για το 2022"

Ετήσιο πλάνο για τους Στόχους του 2022 ανά μήνα εκτυπώσιμο

 Άλλαξα λίγο τη μορφή του μηνιαίου πλάνου μου για τον καθορισμό και την παρακολούθηση των στόχων μου. Τους έκανα και μια μικρή ομαδοποίηση ανάλογα με ποιο θέμα αφορούν. Πχ αν αφορούν την Εργασία, τη Δίαιτά μου το Σπίτι ή Πνευματικά θέματα.Η μορφή των σελίδων ανά μήνα φαίνεται στην εικόνα παρακάτω. Εκεί γράφω αναλυτικά τα βήματα που χρειάζονται για να πετύχω τον ετήσιο στόχο μου, που έχω ορίσει...

Διαβάστε περισσότερα >> "Ετήσιο πλάνο για τους Στόχους του 2022 ανά μήνα εκτυπώσιμο"

Ανασκόπηση του 2021

 Τη χρονιά που πέρασε το 2021 είναι από τις λίγες που δεν έθεσα κάποιο στόχο. Κι αυτό γιατί με την καραντίνα και όλα όσα συνέβησαν αυτή τη χρονιά δεν είχα όρεξη να κάνω κάτι.Ωστόσο είχα απαιτήσεις από τον εαυτό μου να πετύχω κάποιους στόχους έστω και απλά θεωρητικά και όχι γραμμένους και συγκεντρωμένους σε ένα χαρτί.Οι στόχοι αυτοί ήταν η Εκπαίδευσή μου που πήγε πολύ καλά μιας και παρακολούθησα...

Διαβάστε περισσότερα >> "Ανασκόπηση του 2021"

Ημερολόγιο μηνιαίο 2022

 Το ημερολόγιο για το 2022 είναι έτοιμο και σας λέει ποιες είναι οι αργίες ανά μήνα. Είναι έτοιμο και μπορείς να το κατεβάσεις από εδώ:Ημερολόγιο του 2022Καλό Νέο έτος να έχουμε με υγεία, αγάπη, φιλία και όμορφες ξεχωριστές στιγμές.Το κατέβασες ή όχι ακό...

Διαβάστε περισσότερα >> "Ημερολόγιο μηνιαίο 2022"

Στόχοι 2020 απολογισμός

 Η χρονιά 2020 μας επιφύλασε πολλές άγνωστες και πρωτόγνωρες εμπειρίες. Εμπειρίες ζωής και δυσάρεστες εκπλήξεις. Έχασα τον αδερφό μου από κορωνοϊό. Αυτό ήταν μία έκπληξη και μία υπενθύμιση ότι όσους στόχους και να θέτουμε δεν ξέρουμε πραγματικά τι μας ξημερώνει. Έτσι για φέτος οι στόχοι μου θα είναι όσο το δυνατόν πιο συγκεκριμένοι και λίγοι. Δε χρειάζεται να πολεμάμε όλη την ώρα. Πρέπει να μας...

Διαβάστε περισσότερα >> "Στόχοι 2020 απολογισμός"

Ημερολόγιο μηνιαίο 2021 εκτυπώσιμο

 Εφτιαξα επιτέλους το ημερολόγιο για το 2021. Είναι σε απλές γραμμές και σε διάσταση χαρτιού Α4. Έχει τις γιορτές που είναι επίσημες αργίες καθώς και κάποιες γιορτές επιπλέον που μας είναι πλέον γνωστές και τις γιορτάζουμε.Κατεβάστε το από εδώΗμερολόγιο 2...

Διαβάστε περισσότερα >> "Ημερολόγιο μηνιαίο 2021 εκτυπώσιμο"

Το νέο μου ημερολόγιο 2020 στη δουλειά

Το φετινό μου ημερολόγιο, στη δουλειά, είναι από την εταιρεία ELVIAL, που είναι μία επιχείρηση στο χώρο του αλουμινίου. Είναι ακριβώς όπως το ήθελα, με εορτολόγιο, μικρά ημερολογιάκια έτους για 3 έτη και το ημερήσιο λεπτομερές μου ημερολόγιο. Στο τέλος έχει επαφές. Η εταιρεία που το βγάζει δεν έχει και πολύ σχέση με το blog μου. Όμως είναι μία επιχείρηση με μακρά ιστορία στο χώρο της. Είναι...

Διαβάστε περισσότερα >> "Το νέο μου ημερολόγιο 2020 στη δουλειά"

Στόχοι για το 2020

Φέτος οι στόχοι μου τείνουν να γίνουν λιγότεροι και θα διαθέσω παραπάνω δυνάμεις και όρεξη για την επίτευξή τους. Πέτυχα κάποια πράγματα και σκοπούς που επιθυμούσα το 2019 και τώρα θα δώσω περισσότερα για την απογείωση. Οι στόχοι μου είναι εργασιακοί και στόχοι ζωής. Οι στόχοι στην εργασία, ποικίλουν και έχουν να κάνουν με την αναβάθμισή μου στο χώρο. Οι στόχοι ζωής είναι πιο σημαντικοί και για...

Διαβάστε περισσότερα >> "Στόχοι για το 2020"

Στόχοι για το 2019 απολογισμός

Οι στόχοι μου για το 2019 ήταν ιδιαίτερα υψηλοί. Ήθελα να πιέσω τον εαυτό μου να κάνει τη διαφορά για το έτος το περσινό. Σε αρκετούς δεν πέτυχα ούτε τη βάση που είναι το 5 με απόλυτη επιτυχία το 10. Προσπάθησα αρκετά, αλλά αυτή η προσπάθεια δεν ήταν αρκετή για να με κάνει να φτάσω και να ξεπεράσω τους στόχους μου. Μόνο ένας στόχος μου επιτεύχθηκε πλήρως και αυτός ήταν το Ταξίδι Αναψυχής που είχα...

Διαβάστε περισσότερα >> "Στόχοι για το 2019 απολογισμός"

Ημερολόγιο του 2020 έτους εκτυπώσιμο

Έφτιαξα ένα ημερολόγιο έτους με χρώματα που βρήκα από άλλα ημερολόγια αυτή τη φορά. Μου αρέσουν τα χρωματιστά ημερολόγια για να δίνουν έτσι λίγο πιο χαρούμενους τόνους στην καθημερινότητά μας. Τα χρησιμοποιώ πολύ τα ημερολόγια έντυπα και ηλεκτρονικά. Σημειώνω σχεδόν τα πάντα γιατί είναι αδύνατο να τα κρατάω όλα στη μνήμη μου. Μου κάνουν τη ζωή μου πιο εύκολη και πιο οργανωμένη. Να πώς φαίνεται...

Διαβάστε περισσότερα >> "Ημερολόγιο του 2020 έτους εκτυπώσιμο"

Ημερολόγιο κατά μήνα για το 2020 εκτυπώσιμο

Έφτασε φρέσκο φρέσκο το νέο ημερολόγιο που έφτιαξα για το 2020. Ημερολόγιο με μηνιαίο πλάνο με τις πιο σπουδαίες γιορτές και αργίες. Έχει πιστεύω από όλα καθώς έβαλα να υπάρχουν δύο μήνες, ο ένας πριν και ο άλλος μετά, για κάθε μήνα ξεχωριστά. Επίσης με ενδιέφερε να βάλω το πώς πήρε κάθε μήνας το όνομά του. Έτσι φέτος δε θα έχει μέρος για σημειώσεις καθώς θα περιέχεται μήνυμα με το οποίο θα μαθαίνουμε...

Διαβάστε περισσότερα >> "Ημερολόγιο κατά μήνα για το 2020 εκτυπώσιμο"